Diciembre es un mes de excesos, donde compramos mucho, salimos mucho y sobretodo comemos mucho. Tal vez hemos aguantado todo el año dejando de lado las tentaciones y portándonos bien, pero es llegar la navidad, y nos desbordamos. Las posadas, los convivios, las cenas de empresa, las cenas familiares…todo sirve de excusa para comernos la … More Por qué es importante la Psiconutrición